人の体というのは、元に戻ろうとする性質があります。つまり矯正をして、見かけ上は歯並びが治っても、すぐに装置を外してしまうと、元の戻ってしまいます。

それを予防するために、リテーナーという後戻り予防装置を、矯正終了後しばらくの間付けています。

期間は大体２～３年といったところでしょうか。

よく後戻りしてしまったという話を聞きますが、この期間よりも先に自分で装置を外してしまうようです。

後戻りをしてしまった人に話を聞くと、前歯が重なってきてしまったと言います。

人の歯は、常に前に向かって動こうとするので、少しでも微妙にずれていると、どんどん前歯が重なってしまいます。

でも、多少ずれていても重ならない人もいます。それは、舌と頬や唇の筋肉が発達し、常に自分自身で力がかかっている状態です。自分の筋肉のバランスにより、歯が正しい位置を保ちます。

まずは舌のトレーニングが欠かせません。しっかりと正しい位置に歯が動くと、口の筋肉のバランスがいい位置にきます。そこで、口の筋肉がついていれば後戻りしづらくなります。

もちろん矯正中に筋肉がつけば、早く良くなります。

まずは舌のトレーニングを行いましょう。