伊豆の国市吉田(大仁駅近く)の歯医者です。先進の治療法や医療機器を導入し、患者さまへ痛みに配慮した治療をご提供いたします。

〒410-2322 静岡県伊豆の国市吉田151-7
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9:00~13:00/14:30~18:00
sleep apnea syndrome

いびき・睡眠時無呼吸症候群

いびきについて

みなさんはいびきと聞いてどんなイメージがありますか?

周りからうるさいと言われるぐらいで、本人は気づいていないことがほとんどです。

しかし、いびきにはそれ以外にも多くの身体への影響があります。

 

  • 1
    運転時や本を読んでいる時に眠たくなる
  • 2
    勉強している時、集中力が落ちやすい
  • 3
    朝起きた時に頭痛がする
  • 4
    日中だるい
  • 5
    生活習慣病がある
  • 6
    睡眠時無呼吸症候

えっ!こんなにあるのと思う方も多いと思います。

現在日本人の6人に1人はいびきをかいていると言われています。

睡眠時無呼吸症候群について

睡眠時無呼吸症候群には2種類あります。

ひとつは舌や軟口蓋によって気道が塞がれてしまうもの。

もう一つは脳が呼吸を止めるように指令を出すもの。

睡眠時無呼吸症候群のほとんどは、気道が塞がれてしまうために起こるものです。

どちらから来ているか、その診断は専門機関で行った方が良いでしょう。

肥満といびきの関係

体重が増えると睡眠時無呼吸症候群になるリスクが高くなります。

舌根には脂肪がつきやすく、脂肪がつくと気道を塞いでしまいます。

1年以内に10%体重が増加するといびきが出やすくなります。

自分がいびきをかいているか知りたい

自分がいびきをかいているか知りたい

いびきの診断方法は専門機関で行うものが正確ですが、自分である程度しらべる方法があります。

それはスマホのアプリを使う方法です。

有料のアプリですが、いびきチェッカーという名前です。寝息も無い無音時の記録が出来るため、無呼吸の時間もしらべることが出来ます。

またSASサポートセンターというホームページから、機械をレンタルして調べることが出来ます。

まずは、手軽なスマホのアプリから始めてみてはいかがですか?

睡眠時無呼吸症候群の治療法

治療法はいくつかありますが、保険で出来るものと保険外で出来るものがいくつかあります。

それぞれメリット、デメリットがあるので、自分にあった物を選択する必要があります。

スリープスプリント

メリット

・器具がコンパクトで持ち運び出来る。

・価格が保険だと1~2万程度

デメリット

・70%の人しか効果が出ない

・顎関節症を起こすことがある

・歯が無い人には使用出来ない

・上顎前突の人には使用出来ない

・医師による診断書が必要

CPAP

メリット

・効果が100%

デメリット

・器具が持ち運び出来ない

・ランニングコストが高い(月4,500円程度)

・離脱率が高い(50%の人が途中でやめてしまう)

 

外科治療

メリット

・治療である

デメリット

・価格保険がきいて6~9万

・50%の人しか効果が無い

スマイルスリーパー

メリット

・小さく持ち運び出来る

・即日使える

・歯が無い人でも使える

・医師による診断書が必要ない

デメリット

・70%の人にしか効果が出ない

・保険外になる(3万円)

当院ではスマイルスリーパースリープスプリントを取り扱っています。

スリープスプリントの場合は医科での診断書が必要になります。

スマイルスリーパーは保険外の治療になり、診断書の必要はありません

次のページではスマイルスリーパーについて説明します。

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